Hommikul 3 minutit sügavpunaste LED-tulede vaatamine võib parandada nägemise kaotust

Uuringud näitavad, et sügavpunase LED-tule vaatamine hommikul 3 minutit võib parandada nägemise kaotuse probleemi

Tänapäeval kasutavad paljud inimesed sageli selliste tegurite tõttu nagu 3C tooted ja tööaeg "silma üle" ning hakkavad tasapisi silmakaitsele tähelepanu pöörama. Ühendkuningriigis läbi viidud uus uuring näitas, et "sügavpunase LED-valguse" kasutamine silmade valgustamiseks hommikuti kolm minutit võib silmi "noorendada".

Scitech Daily andmetel leidis Londoni ülikooli kolledži (UCL) uurimisrühm, et silmade kiiritamine sügavpunase valgusega, mille lainepikkus on 670 nanomeetrit (nm) hommikutundidel kolm minutit, võib tõhusalt stimuleerida inimese energiat tootvaid rakke. võrkkesta. "mitokondriaalsed rakud" ning aitab taastada silmade elujõudu ja teravust.

Aruannete kohaselt kutsuti katsesse 20 silmahaigusteta katsealust vanuses 34–70 ja leiti, et nad puutusid valgusega kokku hommikul ja pärastlõunal. Kui aga hommikul kella 8:00-9:00 vahel silmi kolm minutit kiiritada, võis katsealuste "värvide eristusvõime" paraneda 17% ja vanemate rühmade puhul oli efekt isegi üle 20%. Tugevus võib kesta kuni nädala.

Sellega seoses selgitas uurimisprofessor Glen Jeffery, et vananedes vananevad järk-järgult ka silma võrkkesta rakud ja selle vananemise kiirus on tingitud "adenosiintrifosfaadist (ATP), mis toodab energiat raku mitokondrites. )" ja paranenud rakufunktsioon hakkasid langema.

Varasemad uuringud on näidanud, et valgus lainepikkusega 650–900 nanomeetrit (nm) võib aktiveerida mitokondreid ja parandada nende "töö efektiivsust". Seetõttu on valguse põhimõte silmadele nagu "juhtmevaba laadimine" ja võib taastada mõnede fotoretseptori rakkude funktsiooni.

Lihtsa põhimõtte ja ohutusprobleemide puudumise tõttu töötab Jeffrey välja ka odavaid ja hõlpsasti kasutatavaid koduseid raviseadmeid, et pakkuda "taskukohast silmaravi" rohkematele värvinägemise kaotusega patsientidele.